Сними стресс, укрепи тело и найди гармонию с йогой

Йога доступна каждому. Ощути разницу уже после первой недели!

Что тебя ждёт на курсах?

На начальных курсах простые упражнения – даже если ты никогда не пробовал йогу. А дальше — всё зависит от твоих возможностей и желаний

Техники расслабления и дыхания – для спокойствия ума и тела

Уютная атмосфера и поддержка – живое объяснение на русском языке

Плавное знакомство с практикой – без перегрузок, в комфортном темпе

🎁 Попробуй бесплатно — без обязательств

Хочешь просто попробовать?
Запишись на пробное занятие и приходи — без оплаты и без давления.
‼️ Обрати внимание: приоритет получают те, кто уже оплатил курс.

📌 Места ограничены — группы маленькие и уютные.

Почему стоит заниматься со мной?

Меня зовут Анатолий.
Я бывший инженер, который однажды оказался на коврике из-за боли и стресса. Йога изменила мою жизнь — и теперь я делюсь этим знанием, чтобы помочь другим.
10+ лет опыта, сотни учеников, сертифицированные курсы.

Актуальное расписание: 


Понедельник (27 октября – 15 декабря)

▪ 09:30–11:00 — Йога для начинающих на немецком
(Зарегистрируйся здесь автоматически
или оставь заявку ниже)
▪ 17:30–19:00 — Средний уровень
▪ 19:30–21:00 — Йога для продолжающих

Вторник 
(28 октября – 16 декабря)
▪ 17:15–18:45 — Йога для начинающих
(Зарегистрируйся здесь автоматически
или оставь заявку ниже)

Среда (29 октября – 17 декабря)
▪ 19:30–21:00 — Йога для продолжающих

Четверг (30 октября – 18 декабря)
▪ 17:30–19:00 — Йога для начинающих
(Зарегистрируйся здесь автоматически
или оставь заявку ниже)
▪ 19:30–21:00 — Йога для продолжающих

📍Все занятия проходят в Private Yoga Institute, Mörfelder Landstraße 44, 60598 Frankfurt (около Südbahnhof)

Стоимость: 70 € в месяц (140 € за курс)
Большинство Krankenkassen возвращают до 100% этой суммы.
Я помогу с документами — это проще, чем кажется.

Подробнее читай здесь

📩 Как записаться:

👉 На бесплатное пробное занятие:

Напиши мне в Telegram или Instagram:
йога-проба, желаемый день и есть ли у тебя опыт в йоге.

👉 Хочешь точно попасть на курс?

  • Если ты новичок, нажми выше на зеленый текст и запись будет автоматически или заполни форму ниже.
  • Если ты хочешь попасть на курс для продолжающих,
    заполни форму по ссылке ниже. Я свяжусь с тобой, и после короткой консультации возьму на курс.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Нужен ли опыт?

Нет, специальный опыт не требуется. Занятие рассчитано на абсолютных новичков – всё покажем и расскажем.

Что взять с собой?

Только удобную одежду. Коврик и все необходимые аксессуары будут на месте.

Продолжение после пробного:

Если занятие понравится, можно сразу записаться на наш 8-недельный курс. Мы всё объясним после урока.

Стоимость занятий:

Курс длится 2 месяца, всего 8 занятий.
Стоимость — 70 € в месяц (140 € за курс)
Большинство Krankenkassen возвращают до 100% этой суммы.
Я помогу с документами — это проще, чем кажется.
Подробнее здесь https://yoga-im-office.de/cashback/

Как узнать, подхожу ли я по уровню?

Мы подберем для тебя группу по твоему уровню. У нас есть группы для начинающих, среднего и продвинутого уровней. На пробном занятии ты сам почувствуешь, комфортно ли тебе, и мы вместе решим, куда лучше.

Остались вопросы - пиши

Что говорят ученики:

Наташа
Наташа
О внутреннем спокойствии и практике осознанности
«Курс, который направлен на обретение состояния внутреннего спокойствия, растяжки тела, работы с энергией. Мне он даёт настройку на всю неделю! Благодаря йоге я учусь осознанности, глубокому дыханию и простым упражнениям, которые помогают мне успокоить ум и снять напряжение.»
Ира
Ира
О структуре и подходе преподавателя:
«Я долго искал курс йоги, где делают не только упражнения, но и объясняют, что и зачем делается. К тому же занятия проводятся с большой страстью, и это также очень мотивирует. После каждого урока чувствуешь себя полным энергии.»
Наташа
Наташа
О душевной атмосфере:
«Очень важно, что занятия проходят на родном языке. Это создаёт комфортную и доверительную атмосферу, где легко задать вопрос и получить понятный ответ. Чувствую себя как дома, среди единомышленников.»
Афсана
Афсана
О влиянии на жизнь:
«Занимаясь йогой, я сумела понять, как важно быть здоровой на ментальном уровне. Как появляются краски в жизни, которых до этого не видела. Я почувствовала, что жива, несмотря на всю тягость ситуации.»
Аня
Аня
Для офисных работников:
«Йога с Анатолием – это идеальный вариант для людей, которые целый день проводят за компьютером. Занятия позволяют расслабиться, переключить фокус внимания на собственное тело и ощущения. Особенно нравятся дыхательные практики, которые дают ощущение полного расслабления и придают новых сил даже в конце дня.»

Йога доступна каждому. Начни сегодня!

Запишись на курс и почувствуй разницу уже через 8 недель.