.
Как ибавиться от стресса, плохого сна, болей в шее и спине всего за 1,5 часа в неделю?
для навигации, жми стрелку
Йога-курс на русском «Базовый уровень» оффлайн
Для начинающих и тех, кто хочет углубить свои знания
Курс по четвергам: 19:30 – 21:00
(28 марта – 16 мая)
Описание курса: На моих занятиях ты не только избавишься от болей в теле и успокоишь ум, но и научишься методикам глубокой релаксации. 8-недельный курс хатха-йоги с упором на «расслабление» предлагает комплекс асан, дыхательных практик и техник медитации для полноценного оздоровления организма.
Длительность курса: 8 занятий по 90 минут (8 недель)
Место проведения: Eiserne Hand 3, 60318 Frankfurt (Seminarzentrum «Home of the Sun»)
Стоимость: 120 евро (возможно бесплатное участие, подробности ниже)
Ведущий курса: Анатолий Кравцов, опытный инструктор по йоге с более чем десятилетним опытом.
Что взять с собой: спортивную одежду, собственный коврик для йоги.
Дополнительная информация: Каждый урок записывается, и видеозапись будет доступна тебе для просмотра или повторения дома в течение недели после соответствующего урока.
🔥 Курс йоги возможно посещать бесплатно.
Часто задаваемые вопросы о возврате средств через страховую компанию:
- Оплата курса: Сначала ты сам оплачиваешь курс.
- Получение справки: По окончании курса я выдаю тебе справку о посещении.
- Заявка на возврат: Отправь счет и справку в свою страховую компанию (кранкенкассу) через электронную почту или почтой.
- Возмещение: Твоя страховка возмещает 80-100% стоимости курса в течение недели после подачи документов.
Важные детали:
У разных страховых компаний разные условия и требования, которые могут меняться.
Если ты хочешь уточнить, какой процент расходов будет возмещен, лучше всего связаться со своей страховой компанией. Например, можно задать такой вопрос: „Я хочу посетить курс йоги (Yoga-Präventionskurs), сертифицированный Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) номер курса (KU-ST-B27XN8). Какие условия действуют для участия в этом курсе?“
Ищешь ответы на свои вопросы? Смотри видеоруководства ниже на этой странице!
Йога-курс на русском «Продвинутый уровень» оффлайн
ты уверенно практикуешь йогу или уже занимался у меня
- Курс по вторникам: 17:30 – 19:00
(26 марта – 14 мая) - Курс по четвергам: 19:30 – 21:00
(28 марта – 16 мая)
- Курс по вторникам: 17:30 – 19:00
Запись на курсы будет предоставлена после регистрации и персональной консультации, поскольку эти курсы требуют наличие базовых знаний.
Описание курса:
Открой для себя новый уровень йоги с моим уникальным курсом, где каждое занятие – это путешествие к глубинам твоего сознания. Этот курс для тебя, если ты хочешь успокоить ум, снять напряжение и обрести легкость, спокойствие и расслабленность в своей повседневной жизни.
Ты получишь позитивный настрой и заряд бодрости после рабочего дня, углубишь свою практику, овладеешь продвинутыми техниками, такими как агнисара, йога с партнером, очищение огнем (тратак), а также освоишь новые методы медитации и дыхательные техники.
Длительность курса: 8 занятий по 90 минут (8 недель)
Адрес: Eiserne Hand 3, 60318, Frankfurt (Seminarzentrum «Home of the Sun»)
Стоимость: 120 евро
Ведущий курса: Анатолий Кравцов, опытный инструктор по йоге с более чем десятилетним опытом.
Что взять с собой: спортивную одежду, собственный коврик для йоги.
Дополнительная информация: Каждый урок записывается, и видеозапись будет доступна тебе для просмотра или повторения дома в течение недели после соответствующего урока.
Присоединяйся ко мне в этом трансформационном путешествии, которое обогатит твой духовный и физический опыт, поможет тебе обрести гармонию и баланс во всех аспектах жизни.
Йога-курс на русском «Продвинутый уровень 2» оффлайн
ты уверенно практикуешь йогу или уже занимался у меня
Курс по вторникам: 19:30 – 21:00
(26 марта – 14 мая)
Запись на курсы будет предоставлена после регистрации и персональной консультации, поскольку эти курсы требуют наличие базовых знаний.
Описание курса:
На моем уникальном курсе йоги ты найдешь спасение от стресса и усталости. Это твой шанс на глубокое самопознание и физическое обновление. Отпусти бремя повседневности и окунись в практики, возвращающие жизненную радость и энергию. Ты углубишь свою практику, овладеешь продвинутыми техниками, такими как ударабандха, бастрика, йога с партнером, ваджролимудра, а также освоишь новые методы медитации и дыхательные техники.
Длительность курса: 8 занятий по 90 минут (8 недель)
Адрес: Eiserne Hand 3, 60318, Frankfurt (Seminarzentrum «Home of the Sun»)
Стоимость: 120 евро
Ведущий курса: Анатолий Кравцов, опытный инструктор по йоге с более чем десятилетним опытом.
Что взять с собой: спортивную одежду, собственный коврик для йоги.
Дополнительная информация: Каждый урок записывается, и видеозапись будет доступна тебе для просмотра или повторения дома в течение недели после соответствующего урока.
Присоединяйся ко мне в этом трансформационном путешествии, которое обогатит твой духовный и физический опыт, поможет тебе обрести гармонию и баланс во всех аспектах жизни.
.
Онлайн курсы по цене -50%
Открой для себя мир йоги без ограничений с нашими гибридными онлайн-оффлайн курсами!
Не дай расстоянию или плотному расписанию стать преградой. С моей онлайн-платформой ты можешь заниматься йогой в любой точке мира.
Твои преимущества:
- Погрузись в искусство йоги прямо у себя дома.
- Методы для укрепления духа и релаксации тела.
- Энергия и сила, обновляющиеся с каждым занятием.
Выбор курсов:
- Курс йоги «Начальный уровень» (подробности выше в описании оффлайн курса)
- Курс йоги «Продвинутый уровень» (подробности выше в описании оффлайн курса)
- Курс йоги «Продвинутый уровень 2» (подробности выше в описании оффлайн курса)
Я гарантирую твое удобство:
- Записи занятий доступны в течение недели. Практикуйся, когда тебе удобно!
- Привлекательная стоимость: 8 сессий по 90 минут всего за 60 евро.
Я уверен, что тебе понравится наше занятие по йоге, поэтому предлагаю тебе первое занятие бесплатно. Если тебе подойдет наша атмосфера и подход к йоге, буду рад видеть тебя среди наших постоянных учеников.
Что нужно для начала:
- Устройство с доступом в интернет и установленным приложением Zoom.
- Комфортная спортивная одежда.
- Йога-коврик.
Расширь свои границы прямо сейчас! Не ограничивай себя во времени и пространстве. Окунись в гармонию с собой в максимально удобных условиях, где бы ты ни находился.
