.

Как ибавиться от стресса, плохого сна, болей в шее и спине всего за 1,5 часа в неделю?

для навигации, жми стрелку

Йога-курс на русском «Начальный уровень» оффлайн

для начинающих и возвращающихся (профилактический курс, покрытие мед.страховкой до 100%, читай ниже)

  • Курс по четвергам: 17:30 – 19:00
    (1 февраля – 21 марта)


Описание курса: 

Мой 8-недельный курс хатха-йоги для начинающих и возвращающихся идеально подходит для тех, кто стремится к гармонии тела и духа. В этом курсе мы сосредоточимся на „расслаблении“. Ты изучишь различные физические упражнения (асаны), дыхательные техники и методы релаксации, которые помогут тебе достичь осознанности тела, расслабления и восстановления энергии. Этот класс йоги поможет тебе не только расслабиться, но и зарядиться новой энергией, справляясь с повседневными вызовами более эффективно и радостно.

Длительность курса: 8 занятий по 90 минут (8 недель)

Место проведения: Eiserne Hand 3, 60318 Frankfurt (Seminarzentrum «Home of the Sun»)

Стоимость: 120 евро

Ведущий курса: Анатолий Кравцов, опытный инструктор по йоге с более чем десятилетним опытом.

Что взять с собой: спортивную одежду, собственный коврик для йоги.

Дополнительная информация: Каждый урок записывается, и видеозапись будет доступна тебе для просмотра или повторения дома в течение недели после соответствующего урока.

🔥Курс йоги бесплатно.
Профилактический курс (KU-ST-B27XN8) признан государственными медицинскими страховыми компаниями и субсидируется 80-100%, если вы посещаете его регулярно (пожалуйста, узнайте об условиях в своей медицинской страховой компании).

Частый вопрос о возврате денег через страховку: деньги возвращают по принципу кэшбека за курс. В начале вы оплачиваете сам курс, а в конце получаете справку о посещении курса. Счет и справку вы высылаете в свою страховку по app, мейлу или почте и ваш страховка оплачивает 80-100% стоимости.
Государственных страховок много и у каждой, свои условия и иногда условия меняются. Если вам нужна точная информация какой процент вам оплатят позвоните в свою страховую компанию.

Ответы на частозадоваемые вопросы – на странице ниже.

Йога-курс на русском «Средний уровень» оффлайн

Ты уже знаешь основные позиции и практикуешь йогу уже некоторое время

  • Курс по вторникам: 17:30 – 19:00
    (30 января – 19 марта)
  • Курс по четвергам: 19:30 – 21:00
    (1 февраля – 21 марта)


Запись на курсы
будет предоставлена после регистрации и персональной консультации, поскольку эти курсы требуют наличие базовых знаний.

Описание курса: Открой для себя новый уровень йоги с моим уникальным курсом, где каждое занятие становится путешествием к себе. Ты сможешь успокоить ум и снять напряжение, обрести легкость, спокойствие и расслабленность, получишь позитивный настрой и заряд бодрости после рабочего дня. Ты углубишь практику, овладев такими техниками, как энергетические замки, йога с партнером, очищение огнем (тратак), а также новые методы расслабления.
Присоединяйся к нам в этом трансформационном путешествии, чтобы обогатить свой духовный и физический опыт!

Длительность курса: 8 занятий по 90 минут (8 недель)

Место проведения: Eiserne Hand 3, 60318 Frankfurt (Seminarzentrum «Home of the Sun»)

Стоимость: 120 евро

Ведущий курса: Анатолий Кравцов, опытный инструктор по йоге с более чем десятилетним опытом.

Что взять с собой: спортивную одежду, собственный коврик для йоги.

Дополнительная информация: Каждый урок записывается, и видеозапись будет доступна тебе для просмотра или повторения дома в течение недели после соответствующего урока.

Этот курс предлагает комплексное решение для тех, кто хочет улучшить физическое и психологическое состояние через практику йоги, научиться справляться со стрессом, улучшить качество сна и повысить общую жизненную энергию и удовлетворенность.

Йога-курс на русском «Продвинутый уровень» оффлайн

ты практикуешь йогу  или уже пол года занимался у меня

Курс по вторникам: 19:30 – 21:00
(30 января – 19 марта)

Запись на курсы будет предоставлена после регистрации и персональной консультации, поскольку эти курсы требуют наличие базовых знаний.

Описание курса: 

Открой для себя новый уровень йоги с моим уникальным курсом, где каждое занятие – это путешествие к глубинам твоего сознания. Этот курс для тебя, если ты хочешь успокоить ум, снять напряжение и обрести легкость, спокойствие и расслабленность в своей повседневной жизни.

Ты получишь позитивный настрой и заряд бодрости после рабочего дня, углубишь свою практику, овладеешь продвинутыми техниками, такими как агнисара, йога с партнером, очищение огнем (тратак), а также освоишь новые методы медитации и дыхательные техники.

Длительность курса: 8 занятий по 90 минут (8 недель)

Адрес: Eiserne Hand 3, 60318, Frankfurt (Seminarzentrum «Home of the Sun»)

Стоимость: 120 евро

Ведущий курса: Анатолий Кравцов, опытный инструктор по йоге с более чем десятилетним опытом.

Что взять с собой: спортивную одежду, собственный коврик для йоги.

Дополнительная информация: Каждый урок записывается, и видеозапись будет доступна тебе для просмотра или повторения дома в течение недели после соответствующего урока.

Присоединяйся ко мне в этом трансформационном путешествии, которое обогатит твой духовный и физический опыт, поможет тебе обрести гармонию и баланс во всех аспектах жизни.

.

Онлайн курсы по цене -50%

Открой для себя мир йоги без ограничений с нашими гибридными онлайн-оффлайн курсами!

Не дай расстоянию или плотному расписанию стать преградой. С моей онлайн-платформой ты можешь заниматься йогой в любой точке мира.



Твои преимущества:

  • Погрузись в искусство йоги прямо у себя дома.
  • Методы для укрепления духа и релаксации тела.
  • Энергия и сила, обновляющиеся с каждым занятием.


Выбор курсов:



Я гарантирую твое удобство:

  • Записи занятий доступны в течение недели. Практикуйся, когда тебе удобно!
  • Привлекательная стоимость: 8 сессий по 90 минут всего за 60 евро.
  • Я уверен, что тебе понравится наше занятие по йоге, поэтому предлагаю тебе первое занятие бесплатно. Если тебе подойдет наша атмосфера и подход к йоге, буду рад видеть тебя среди наших постоянных учеников.



Что нужно для начала:

  1. Устройство с доступом в интернет и установленным приложением Zoom.
  2. Комфортная спортивная одежда.
  3. Йога-коврик.

 
Расширь свои границы прямо сейчас!
Не ограничивай себя во времени и пространстве. Окунись в гармонию с собой в максимально удобных условиях, где бы ты ни находился.

→ Зарегистрируйся здесь для заявки на участие!

Регистрация на онлайн курсы по WhatsApp и Телеграм

Регистрация

Остались вопросы - используйте удобный мессенджер

Отзывы участников йога-курсов

Йога Бесплатно? Как страховка покрывает твой курс.

Как выглядит йога студия.

Как проходят гибридные (онлайн - оффлайн) уроки.