Menu
Общая информация
Уникальный йога-кэмп на острове около Визбаден Бибрих!
Присоединяйся с 30.06 по 02.07.23 и окунись в мир практик йоги, медитации, пранаямы и глубокого расслабления.
Смена обстановки поможет настроиться на мою волну и позволит погрузиться в новые или полюбившиеся практики с полной глубиной.
Наша программа включает:
А еще, мы сможем отдохнуть на природе, где вы сможете насладиться окружающей красотой и гармонией . В свободное время нас ждут отдых и пляж, волейбол и шахматы.
Начнем наше приключение в пятницу вечером и завершим его в воскресенье после обеда.
Еду будет нам готовить команда поваров с золотыми руками и добрый сердцем, по опыту, ну очень вкусно 🙂
Если ты еще не знаком со мной лично, я хочу предложить тебе бесплатное* занятие йогой в парке 20.06 и 27.06, чтобы получить предвкушение и почувствовать импульс перед нашим кэмпом.
Ниже детальный план
Детальный план мероприятии
30.06.23
День прибытия
Wiesbaden Biebrich, место причала лодки-парома. Tamara Anlegestelle Biebrich
https://maps.app.goo.gl/koELPCu4GvzNaVLv7
Приезжаем в 18:15. Важно! Можно приехать раньше самостоятельно. Но в 18:15 последняя лодка на остров. (Обязательно, кто на машине, возьмите время про запас для парковки)
18:30-19:30 организация кемпа (постройка палаток и прочее)
19:30 Вкусный полезный вегетарианский ужин.
20:30 начало семинара, знакомство, пение мантр, лекция, йога или глубокая релаксация, или прогулка у Рейна.
Распорядок: 2-й день
08:00 интенсивные пранаямы делаем вместе
09:00-11:00 утра занятие йогой, пранаяма, глубокая релаксация, медитация
11:00 Вкусный вегетарианский полезный обед
12.00 Свободное время играем волейбол купаемся, загораем или едем к замку.
17:00-18:30 Йога
19:00 – Вкусный полезный вегетарианский ужин.
20:30 йога, вечерняя медитация, лекция, или глубокая релаксация.
3-й день (день отъезда)
07:00 интенсивные пранаямы делаем вместе (по желанию)
08.00 Медитация, пение мантр, краткое чтение, мини лекция
09:00-11:00 утра Занятие йогой, пранаяма, глубокая релаксация
11:00 Бранч: Вкусный вегетарианский полезный завтроко-обед
12:00 Круговая встреча. Практики. Закрытие ретрита.
(14:55 один из паромов обратно в Визбаден-Бибрих)
Желающие могут посмотреть замок Бибрих и его прекрасную парковую зону.
О Ведущем
Меня зовут Анатолий.
Я раньше работал инженером и руководителем проектов, поэтому я знаю, каково текущее давление на работе. Несмотря на хорошие условия работы, часто не хватает времени, и стресс накапливается в организме.
Я сам на себе ощутил эффект йоги в моей рабочей жизни. Мой интерес только возрос, и я продолжал погружаться в практику йоги. В конечном итоге я стал учителем йоги и теперь хочу помочь другим людям сделать свою жизнь более здоровой.
С тех пор, как я прошел двухлетнее обучение по йоге (BYV), я регулярно веду занятия, провожу курсы и делаю выездные мероприятия.
Кроме того, я преподаю бизнес-йогу в различных учреждениях.
Мои занятия могут быть очень интенсивными, но также мягкими и медитативными.
Стоимость программы обучения -120 евро.
Питание – 50 евро.
Включающая двухразовое вегетарианское питание (обеды и ужины).
Жилье на острове предоставляется бесплатно, и я уже зарегистрировал нашу группу.
Для проезда от Замка Бибрих на пароме (лодке) требуется оплата в размере
8 евро, что включает билеты туда и обратно (5 евро на человека и 3 евро
за груз-палатку).
Для ночлега вам потребуются палатка, коврик и спальник. Пожалуйста, не забудьте взять с собой кружку, ложку, миску, вилку, нож и повербанк для питания телефона 🙂
Организационная коммуникация будет осуществляться через закрытую телеграм-группу кемпа после оплаты предварительной суммы.
В группе 20 мест. Осталось 6 свободных мест.
Для бронирования места в программе необходимо внести 60 евро предоплату.
Остаток оплаты в день заезда налом или перевод по пейпал.
