WAS IST "YOGA AUF DEM STUHL"?

Dieses Konzept wurde symbolisch „Yoga auf dem Stuhl“ genannt.

Warum Yoga für Arbeitgeber interessant ist:
– Verstärkung des Teamgeistes
– Stressverringerung und bessere Konzentration
– Höhere Produktivität und Innovation
– Steigerung der Motivation – Geringere
Krankmeldungen


Warum Yoga für Mitarbeiter interessant ist:
– Yoga hilft im (Berufs-)Alltag Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, einen steifen Nacken, verspannte Schultern und fehlende Energie zu beseitigen.

​Eine positive Work-Life Balance wird spürbar und Sie erreichen mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz. Dies ist nicht zu unterschätzen, denn zufriedene Mitarbeiter sind als Fundament für ein erfolgreiches Unternehmen.

​ Ich stelle in diesem Konzept für fast jedermann geeignete Körperübungen vor, welche man an die Gruppe individuell anpassen und variieren kann. Weitere Infos sehen Sie unten. Es gibt eine große Auswahl an Programmen.

​ Diverse Studien belegen, gesunde und zufriedene Mitarbeiter sind der Schlüssel zum Erfolg! Machen Sie mit und überzeugen Sie sich selbst!